今天参加诺和的健康之星比赛，很遗憾，没进入前三名。满足了女儿的心愿，得到了计步器 。

    在做第二个环节“健康餐全掌握”时摔了一跤，这下霉运来了。第四环节“甜蜜篮球赛”只投中一个篮球 ，第五环节健康拼出来“又排在左面，从箱中取字不顺手，耗时较长，最终没进入前三名。不过取得前三名的都是我们黄队的队员，值得祝贺，我们黄队的啦啦队也得到了相应的礼品，病友们也很兴奋。

 今天参加诺和健康之星比赛，意外遇到了悠儿，我们都很高兴。太巧合了，分组分到了一个组，如果不是我主动问她，真的会擦肩而过。

    悠儿表现不错，得到了一等奖，她笑得嘴都合不拢了，我也替她高兴。赛后我还说一等奖是她，她还不信呢，果不其然。

    今天还见到了逯彤小朋友，她的血糖还是很糟糕，有什么办法呢，家长的责任心还是有问题。

      昨天上午莫名其妙的浑身酸疼，回家测了午餐前血糖11.3，高了，是空腹低血糖造成的，心想与血糖高有关吧，也不想吃饭，补充了一点药睡觉，过了2小时，再测7.1，血糖下来了，身体状况还是那样，吃了约50克米饭，接着睡觉。大约下午3点多，听孩子测体温，我也测了一个，38度，这才找到了根源，原来是发烧引起的浑身酸疼。

       在我睡觉的当中，孩子上厕所时晕倒在厕所里，幸亏当时厕所没上锁，孩子她爸把孩子抱了出来，弄了糖水喝。这都是孩子告诉我的，我当时咋睡得那么死呢。

       孩子这两天生理期，肚子疼，还有点拉肚子，头晕可能是贫血造成的，等孩子好点去查一下，这两天她不肯去医院。

       我也拉肚子，是星期天吃的肯德基有问题呢还是这几天气温突降的关系？

       孩子的肚子一受凉就肚子疼，拉肚。我没有这个毛病。

      即便是肯德基的问题，找也解决不了，当时打印的票据扔了，也没去医院检查化验，没有证据呀。

      真可谓有难同当。

     唉，碱放多了。

     凭感觉还是不行的哟。

     最不愿意过夏天，能生活在四季如春的昆明多好。

      今天孩子放学回来的第一件事就是对我说：“妈妈，我这几天很烦，你可别惹我，否则别怪我对你不客气  ” 。问孩子烦什么呢？答曰：“不知道，反正很烦。”

      吃饭间隙，孩子絮絮叨叨说了，今天下午变天，受凉肚子疼，很烦。又说，明天有生物课，干什么呀，烦死了。

       据我分析，孩子烦是因为快考试了，压力大，怕考不好，。期中考试有一门课没考好，影响了总分，排名比上学期差。上次开完家长会就对孩子说了，没考好不要紧，知道那里出问题，改正了就好。

       现在的应试教育，真是害苦了一大批学生。孩子时常说国外的学生多幸福，能去国外读书多好。

       唉，有什么办法呢。老师都说，有童年的孩子没有未来，有未来的孩子没有童年。

今天天气不错，下午和孩子去了南滨河路游玩。在兰州居住了几十年，居然没有发现兰州是如此的美丽。

看铁桥，游白塔。水车园里逛一圈，很爽。

孩子穿着轮滑鞋，在人群中穿梭，真是过瘾。

       营养师说了，每天最好吃30－40种食物，这个很难做到。今天做煎饼，里面添加了一些蔬菜，既好看又有营养。

       原料：红萝卜、菠菜、鸡蛋、葱、面粉、盐、花椒粉

       制作过程不再说了，以前有个帖子说过。

       5月19日至22日自由活动，我、古筝坊、花生米儿、小戴、四儿、茶中思绪、林海夫妇在老猫咪和里里大叔的友情帮助下，去了北京最大的批发市场，看了天安门降半旗、逛了王府井大街，参加了老北京胡同、奥运场馆、和绅府、北海公园一日游。

      在北京6天的时间里去了4次天安门广场，经历了数十年遇不到的大事。5月19日至21日，全国为在四川地震中遇难的同胞哀悼，天安门降了半旗。5月19日下午，照了半旗。20日凌晨又和花生去拍了升旗及降半旗的录像。

   5月18日活动上午游览颐和园，晚上红色经典演出。
    今天的活动小小也来了，20年的病龄了，一点也看不出是病友，健康活拨，也很健谈。
    参加这次活动病龄在20年以上的3位，天使之光、极度硫磺、小小，15年的2位，花生米儿、古筝坊，我们几个的生活态度给了令狐冲很大的勇气。
    在颐和园大家相互合影留念，看到公园有一支舞动彩绸的队伍，我们也参与了进去，活动健身降血糖，哈哈，真不错。

       5月17日上午参加糖人节活动，来自各地的40多名病友在力行宾馆参加了糖人节活动开幕式。首先，对在四川地震中遇难的同胞默哀，接着何总介绍了怡成的发展，提到了要做一个有德行的人，办一个有德行的企业，同时表态怡成公司为地震捐款20万元。接下来由专家介绍糖尿病治疗的新观念，并对病友的问题进行了解答 。
      下午参观天安门广场 、国家大剧院，晚上远距离观看鸟巢、水立方，由于还在建设中，只能远远的看看。

       下周去北京参加糖人节活动，就要见到那些未曾谋面的老朋友了，心里很激动。

       今天开始准备东西，好像要带的东西很多，胰岛素、泵用耗材、测血糖的那些东西、还有备用药品。衣服和相机必不可少。还有什么呢 ？再仔细想想。

        这次去北京，那些亲戚家里去不去呢？家里人意见不统一。去也麻烦，不能空手去，总得带些礼物，我一个人，东西带得多很累赘，怎么办呢？很矛盾！！！！！！！

       4月29日，老公肚子疼住了医院，检查结果胆结石、脂肪肝、胃溃疡、食道溃疡、胃窦静脉曲张，都是胡吃海喝的结果。医生说了，以后酒是不能再喝了，否则会肝硬化。

       这回老公重视了，以前我怎么劝都不听，还说酒是他的生命，这一辈子就爱好这个。如今有了病才重视，是不是有点晚了。

昨晚10点换了药，测血糖6.8，放心地睡觉了。一般睡前这个血糖，空腹都正常。

睡至半夜2点出了一身汗，坏了，肯定低血糖了，一测，2.4。赶着吃糖，葡萄糖方糖块3个，又不放心，起来吃了一小块苹果，半个香蕉。想着是不是吃多了，今天空腹7.1，吃多了。

       这变化无常的天气，使人措手不及。

       刚刚洗了厚衣服，又下起了雪，气温聚降。办公室阴冷，即使穿得再多，也受不了。领导居然穿起了棉大衣，哈哈。

      昨天外出办事，走热了，回到办公室受了凉，今天嗓子开始不舒服，感冒了，现在又开始流鼻涕，吃药吧，扛不过去了。

         回家上网查了那个药，居然能治不少病，我有好几个适应症，吃一段时间看看吧。真苦恼。

以前每天最少2次，如今每天最少5次，钱还能承受得起，就是这手。。。。。。。。

看着千疮百孔得手指，欲哭无泪。

谁让咱得了这富贵病呢。。。。。。。。。。

        昨天趁着报销发票，顺便问了局长多交的房款啥时能退，学费何时能报。没想到这流氓说出了这样的话：“以前的领导把钱花了，让他来退，在他任期内是不可能的，除非调出去和退休才给这些钱”。

       我随口接了一句：“谁让你接债务的，你不会不要接嘛”。估计这句话会使他晕半天。

       这人刚上任时雄心勃勃，在全局大会上说的如何如何的好，那一年大家拿到了久违的奖金，还在夸他。没想到随着时间的推移，他的流氓本性越发显露，奖金不好好给了，各种苛捐杂税也多了起来，前任领导给大家办的保险也都给退了，拿着公款带领各部门一把手游山玩水，克扣老百姓的钱装修办公室，发的制服居然也要收钱。

       领导一届不如一届，把单位整垮了就走，老百姓的死活谁来管，估计上面的眼都瞎了。

中文名称	结果	状态	参考范围	单位
总胆红素	12.40		0―30	umol/L
谷丙转氨酶	10.10		8―49	U/L
谷草转氨酶	19.70		5―40	U/L
谷草比谷丙	1.95	高	0―1
总蛋白	72.30		60―83	g/L
白蛋白	43.80		35―55	g/L
球蛋白	28.50		20―30	g/L
白蛋白/球蛋白	1.54		1.5―2.5
尿素氮	3.4		2.9―8.2	mmol/L
肌酐	64.00		44―106	umol/L
尿酸	175.00		150―440	umol/L
葡萄糖	5.0		3.9―6.1	mmol/L
甘油三酯	0.67		0.4―2.3	mmol/L
胆固醇	4.56		3.89―5.17	mmol/L
高密度脂蛋白	1.72		1.16―2.25	mmol/L
低密度脂蛋白	2.85		2.06―3.1	mmol/L
动脉硬化指数	1.66		1.31―3.19
载脂蛋白A-1	1.54		1―1.6	mmol/L
载脂蛋白B	0.70		0.6―1	mmol/L
载脂蛋白A/B	2.20	高	1―2
糖化血红蛋白	7.9	高	3.80-5.80	%
肾功四项
血β2―Mg	2.2		小于3	mg/L
尿β2―Mg	0.7		0.01―0.16	mg/ml
尿α1―Mg	2.6		小于15	mg//L
尿Alb	6.9		晨尿0.82－8.68	ug/ml

       看到网友照的照片，我也心血来潮，学习一下。

        这是在小西湖公园照的，哈哈。自己觉得还不错。

        没有做任何后期处理